Европейцы подчас задаются вопросом – какую выбрать баню? Сегодня сервис бытовых услуг предлагает нам широкий выбор: сауна, финская баня, парилка по-русски или диковинный хамам. Конечно, можно посетить по очереди каждую и сделать выводы. А можно прочесть эту статью и тоже сделать выводы – времени и денежных расходов будет явно меньше.
У финской и русской бань много общего – прежде всего температура, порядка 70С и высокий 100% уровень влажности. Это отдых для абсолютно здоровых людей, потому что велика нагрузка на сердце и кровеносную систему. Резкие контрасты, от парилки с веником до ныряния в снег могут позволить себе, скорее, экстремалы.
Что такое хамам? Это баня-дворец. Ведь сауна и парилка весьма ограничены в пространстве. Турецкий хамам на этот счет просто роскошен, места там хватит на роту солдат. Ведь главная цель, которую преследует хамам – релакс, создание условий для психологической и физической разгрузки. Потому в турецкой бане эстетичный интерьер. Этому способствуют как роскошная обстановка помещения, так и оптимальная температура до 40 градусов. Именно поэтому турецкая баня предпочтительнее для людей с ослабленным здоровьем – нагрузки здесь щадящие и даже полезные.
Еще отличие — сауна и баня непременно из дерева, хамам отделан изразцами. Посетителям, впервые побывавшим в турецкой бане, будет что вспомнить, это поистине восточный колорит, ощущения не разочаруют.
В залах хамама витают легкие приятные пары эфирных масел, благотворно влияющие на дыхательную систему – лечат респираторные заболевания. Мраморные теплые скамьи заманчиво притягивают отдыхающих. Атмосфера умиротворения настигает клиентов довольно быстро.
Есть у хамама эксклюзивные достоинства – косметические процедуры, которых не найдешь в европейских банях. Прохладный бассейн тонизирует кожу, а опытный массажист окончательно сделает вас поклонником хамама. Массажист не просто помассирует мышцы, но и сделает пилинг. Сразу же отступит ревматизм, ноющие боли в мышцах и суставах. Усталость как рукой снимет, кожа очистится, настроение улучшится.
У каждой национальной бани, безусловно, свои преимущества, но оздоровительные достоинства хамама неоспоримы – метаболизм обменных процессов, омоложение, релаксация, массаж – систематические визиты в турецкую баню позволят сохранить бодрость духа и сил, на продолжительное время.